Self Defence für alle
insbesondere für Senioren, Frauen und alle Intressierte zu diesem Thema!
Im Erwachsenen Bereich bauen wir auf die "Gut für Mut" Kurse auf und erweitern das Programm mit intensiven Rollenspielen und Verteidigungen mit alltäglichen Gegenständen z.B. Spazierstock oder Regenschirm, Hand- und Einkaufstaschen, Haustürschlüssel oder Kugelschreiber usw.
Unsere Arbeit ist unsere Leidenschaft und ein positiver Antrieb für jeden neuen Tag. Sie bringt uns dazu, Herausforderung als Chance zu verstehen und neue Ziele zu erreichen.